YUSUF ÜÇBAŞ - 15-12-2022
İLİŞKİLER
Bir kişinin kendisinin karşısındakinin yerine koyarak olaylara onun bakış açısıyla bakması o kişinin duygularını ve düşüncelerini doğru olarak anlaması ve hissetmesi ve bu durumu ona iletmesi sürecinde “Empati” adı verilir.
Empati Üç Aşamada Gerçekleşir:
A. Empati kuracak kişi kendini karşısındakinin yerine koymalı olaylara onun bakış açısından bakabilmelidir.
B. Empati kurmuş sayılmamız için karşımızdaki kişinin duygu ve düşüncelerini doğru anlamamız gerekir.
C. Empati kuran kişi zihninde oluşan empatik anlayışı karşısındakinin fikrinin tam olarak anlasak bile eğer anladığımızı ona ifade edemezsek empati kurma sürecini tamamlamış sayılmayız. Empati kurarız fakat iletemeyeceğiz.
İnsanlar kendileriyle empati kurulduğunda anlaşıldıklarını ve kendilerine önem verildiğini hisseder.
Çocuklarınıza “Ne var Bunda Korkacak” demek yerine onları korkutan şeyin ne olduğunu bulmalıyız. Göreceksiniz ki onun yaşındaki tüm çocuklar benzer şeylerden korkmaktadır. Sizler de onun yaşındayken; karanlıktan canavardan, hayaletten uzaylılardan ve yalnız kalmaktan korkmuşsunuzdur. Ayrıca çocuklarınıza korku filimde seyrettirmeyiniz.
Başkalarının önünde eşinize ve çocuklarınızı asla küçük düşürmeyin.
Anksiyete belirtilerinden biri de “aşırı düşünmektir". Aşırı düşünen kişiler beyinlerini kapatamıyormuş gibi hissederler. Beyin bir kere endişeye kapıldıktan sonra bununla başa çıkmak zordur.
Yalan söylemek: Her ilişki gibi güven zedelenirse, bir süre sonra eşler birbirine karşı şüpheci olurlar. Zor kurulan ama kolay yıkılan güvenin tamiri zordur.
Yalnızca cinsellik esnasında güzel sözler söyleyen ve geleceğe yönelik vaatler veren, Şiddet uygulayan, Uyguladığı şiddete sizin sebep olduğunuzu söyleyen, Aldattığı halde sizin onu teşvik ettiğinizi ima eden,Hep haklı olan, özür dilemeyen, Sizi kimsenin kabul etmeyeceğini ve ona muhtaç olduğunuzu söyleyen..
Sürekli maddi isteklerde bulunan ve istekleri karşılanmadığı zaman küsen, ayrılan, eleştiren, değersizleştiren, Sık sık şikayet eden, yapılanlardan memnun olmayan ve daha fazlasını ve daha fazlasını isteyen, Erkeği küçümseyen, "birazcık adam ol" tarzında konuşan
