TOKSİK ANNE NEDİR?

Toksik anne kavramı, özellikle anne ve çocuğu arasındaki ilişki zayıf bir şekilde kurulduğunda ve çocuk için tehlikeli hale geldiğinde ortaya çıkar. Toksik anneler, çocuğunun tek başına gelişmesine ve kendisi olmasına izin vermez. Çoğu zaman, çocuk annesinin davranışının anormal olduğunu fark etmez. Çoğu bu durumu ancak yetişkinlik dönemine girdiğinde farkedebilir. Toksik anne çocuk ilişkisi ise çoğunlukla anne kız ilişkisi formunda gelişir. Toksik anne hayatı imkansız hale getirir, çocuklarına gelişmeleri ve kendilerine yetmeleri için yol gösterici olmak yerine ne pahasına olursa olsun sık sık çocuklarından duygusal olarak beslenmek isterler. Kendi duygularını ve düşüncelerini çocuğa empoze etmekten çekinmezler. Sonuç; kendisi olmayı, duygularını ve arzularını tanımayı başaramayan ve bunlara önem ve değer vermeyi öğrenemediğinden kendine uygun bir hayat yaşamayı başaramayan bireyler. Sonra gelsin, depresyon, kaygı, çaresizlik ve suçluluk duygusu ile dolu 30 yaş krizleri…

Toksik bir anneniz olduğunu gösteren işaretler

Manipülatiftir, sizin vicdanınıza oynayarak duygusal şantaj uygular.

Çok talepkardır ve seçimlerinizden şüphe duymanıza neden olabilir.

Sizi toplum içinde küçük düşürmekten tıpkı bir narsist gibi çekinmez.

Size komik gelmeyen şakalar, laf sokmalar ya da karşılaştırmalar...

Sizi kardeşlerinizle ve başkaları ile karşılaştırabilir ve referans noktaları belirleyebilir.

Kendinize olan güveninizi böylece zamanla kaybedersiniz.

Manipülatif yalanları ve empoze ettiği sınırlayıcı inanç ve düşünceler ile kafanızın karışmasına neden olur.

“Direk kişisel hayatınıza müdahale edemez ama günlüğünüzü, mesajlarınızı okuyacak kadar mahremiyetinizi ihlal edebilir.

Gerçek bir casus olabilir ve biraz fazla meraklı olabilir! Sahiplenicidir ve her şey için endişelenir.

Yeni ilişkiler kuramazsınız veya cesur kararlar vermenize izin vermez!

Çocuk, annenin mutluluğundan sorumlu hale geldiğinden; kendi öz kimliğine uygun seçimler veya bağımsız tercihler yapsa dahi bundan suçluluk ve huzursuzluk duyar.

Sizi suçlamak için her zaman orada olacağını bilirsiniz. Böylece planlarınızı gerçekleştiremezsiniz.

Onun giderek daha mutsuz ve huzursuz hale geldiğini görünce, her seferinde bir yüzleşmeye gidiyormuşsunuz izlenimi uyandırır.

Onunla dertleşmek mümkün olmaz. Nasıl hissettiğinizi tartışmak veya ifade etmek mümkün değildir.

Anne, etrafımızdaki dünyayla aramızdaki en büyük köprüdür dolayısıyla ondan kopuşu basitçe tercih etmeyebilirsiniz. Ancak ne annenizi üzüp ne de kendiniz üzüleceğiniz şekilde duygularınızı yönetmeyi öğrenerek aranızdaki ilişkiyi yeni farkındalıklar ile yönetmeyi deneyebilirsiniz.