YUSUF ÜÇBAŞ - 22-09-2022
EVLİLİK
Evlilik hayat yolunu yalnız yürümemek adına tamamlanacağımızı düşündüğümüz kişi ile bir hayat kurmanın hayalinin başlangıcıdır. Bütün sosyal ilişkilerimizde olduğu gibi evlilikte de bu bir hayat kurma işine bir kişi olarak karar veremediğimiz gibi sürdürmek için de bir kişinin emek ve anlayışı yetmez. İki kişin uyum içinde olması gereken, takım ruhu ile hareket edildiğinde uyum ve başarının olacağı bir takım ruhu gerekir. Sosyal ilişkilerimizde dahil olmak üzere bütün ilişkilerimiz sağlıklı bir iletişim ve karşılıklı anlayış temeli üzerine kurulursa sonuç olumlu olacaktır. Bir evlilikte ben kelimesi ne kadar kullanılıyor ise o kadar açmaz var demektir. Ben ve sen olarak beraber biz olmayı başarmak için en temel kural karşılıklı anlayıştan geçmektedir. 1) Anlayış Göster ve Bekle Anlayış denilen şey hep karşıdan beklenen bir şey olmamalıdır. Çiftler anlayışı hep karşıdan bekler. Ama anlayış beklemek için önce anlayış göstermeyi bilmek gerekir. İlk anlayış kapısını aralayanın kim olacağının hiçbir önemi yoktur. Önemli olan gösterilen anlayışa karşılık bulup bulamayacağıdır. Gösterilen anlayışın karşılık bulması ile başlar karşılıklı anlayış mekanizması. Bakıldığında anlayışlı olmak çok kolaydır. Sorun ise anlayış görememek durumunda düğümlenir. Bakıldığında, bir kişinin seçimi ile başlayıp karşılık bulması durumunda aktif olan karşılıklı anlayış yollarını aramaktan vazgeçmemek gerekir. Karşı tarafa biraz zaman tanımak, sabırla beklemeyi de bilmek gerekir. Anlayış büyük ihtimalle beraberinde anlayışı getirecektir. Top sizden çıktıktan sonra da belli bir süre bekleme konumunda kalmak en doğrusu olacaktır. 2) Sus ve Dinle Karşılıklı anlayışı sağlama adına kişinin kendi sorumluluğunda olan anlayış gösterme girişimini yapan taraf için artık zaman karşı tarafın kendini anlatması ve gerekçelerini sunması zamanıdır. Bundan sonraki süreç anlayışın anlayış bulduğu yani karşılıklı anlayışın oluştuğu zamandır. Genellikle sevginin sevgiyi, anlayışın da anlayışı getirmesidir doğal olandır ama bu her zaman böyle olmayabilir. Karşılıklı anlayışın gerçekleşmediği durumda anlamaya çalışmak en doğru yol olacaktır. 3) Çatışma, Anla Karşılıklı anlayışı beklentimiz oranında karşımızda bulmak o kadar da kolay olmaz. Sizin beklediğiniz ile karşınızdakinin sana gösterdiği anlayış birbirini karşılamayabilir. Önemli olan karşılıklı anlayışa talip ve kararlı olmaktır. Her insan anlayış görmek ister ama sıra anlayış göstermeye gelince sorun olabilir. Ama yetişkin bir insanın bilmesi gereken şey karşındakine göstermediği anlayışı karşıdan beklemenin de mümkün olmadığıdır. Mümkün olsa bile böyle bir durumun sağlıklı olmadığının bilinmesi gerekir. Bunu bilmeyen tek canlı bebeklerdir. Bütün ilişkilerimizde olduğu gibi özellikle evliliğimizi karşılıklı anlayış temeline oturtmamız ilişkilerimizi güzelleştirecek; evliliğimizi sağlamlaştıracak ve uzun ömürlü olmasını sağlayacaktır. Evliliğimiz ve hayatımızın temel taşları olan iletişim ve beraberinde karşılıklı anlayışı oluşturmak konusunda cimri ve üşengeç olmamalı. Evlilikte karşılıklı anlayış, sosyal ilişkilerimiz için de gerekli olsa da evliliğimiz için bir zorunluktur. Ama zorlama ile olmayacak bir zorunluluktur. Sağlıklı bir evlilik için olmazsa olmaz zorunluluk olan karşılıklı anlayış oluşturmanın ve geliştirmenin bir yolunu mutlaka bulmalıyız. Sevgisiz anlayış, anlayışsız evlilik sağlıklı olamaz. Bizim için önemli olan önceliklerimizin farkında olarak eşimizi dolayısıyla da ailemizin mutluluğunu sağlamaktır. Samimi olmak, yol almak için çok önemlidir. “Mış gibi yapmak” çoğu durumda işe yaramaz. Bu karşılıklı anlayışın yolunda bulunmak değil yolunda kalmakla mümkün olacağını bilmemiz gerekir. Bunu sağlarken beklentilerimizin gerçekçi, iletişim dilimizin doğru seçilmesine dikkat etmeliyiz. Sorgulayıcı ve eleştirici tutumlardan kaçınmalıyız. Mutlu bir ailenin temelini sağlam temellere oturtmak için temel şartlardan olan karşılıklı iletişim kanalımızı hep açık tutmalıyız.
Anksiyete belirtilerinden biri de “aşırı düşünmektir". Aşırı düşünen kişiler beyinlerini kapatamıyormuş gibi hissederler. Beyin bir kere endişeye kapıldıktan sonra bununla başa çıkmak zordur.
Yalan söylemek: Her ilişki gibi güven zedelenirse, bir süre sonra eşler birbirine karşı şüpheci olurlar. Zor kurulan ama kolay yıkılan güvenin tamiri zordur.
Yalnızca cinsellik esnasında güzel sözler söyleyen ve geleceğe yönelik vaatler veren, Şiddet uygulayan, Uyguladığı şiddete sizin sebep olduğunuzu söyleyen, Aldattığı halde sizin onu teşvik ettiğinizi ima eden,Hep haklı olan, özür dilemeyen, Sizi kimsenin kabul etmeyeceğini ve ona muhtaç olduğunuzu söyleyen..
Sürekli maddi isteklerde bulunan ve istekleri karşılanmadığı zaman küsen, ayrılan, eleştiren, değersizleştiren, Sık sık şikayet eden, yapılanlardan memnun olmayan ve daha fazlasını ve daha fazlasını isteyen, Erkeği küçümseyen, "birazcık adam ol" tarzında konuşan